🌈

Когда уходит собака, дом наполняется тишиной, в которой каждый шорох кажется знакомым. Многие из тех, кто обращается ко мне за поддержкой, тихо признаются:
«Мне кажется, я слышу цокот его когтей по паркету...»
«Я боковым зрением вижу его тень у пустой миски...»
«Он пришел ко мне во сне таким живым, что я боюсь просыпаться».

И за этими словами всегда стоит один и тот же страх:
«Наверное, я схожу с ума от горя».

Я знаю это состояние не из учебников. Я прожила его сама. Я подошла к могиле моей Джесси . Там лежал сухой листок в форме сердца — его принесло ветром.
Я замерла и прошептала: «Джесси, это ты?».

Осенью мы возвращались с прогулки с Дитой, закончился дождь. Мы подходили к дому, и я увидела огромную радугу. Она стояла ровно над нашим домом и была настолько яркая, будто не в жизни, а в детской книжке. И я, взрослая женщина, закричала на всю улицу, как ребенок: «ДЖЕССИ!!!».

Я не сошла с ума. И Вы - не сумасшедшие. Ваша связь с собакой не оборвалась, она изменила форму. Наш мозг годами был настроен на ее присутствие, и психика не может отключить эту любовь по щелчку пальцев. Эти знаки, ощущения и сны — не галлюцинации. Это бережный способ вашей души адаптироваться к пустоте. Это эхо огромной любви, которое помогает не задохнуться в первые, самые трудные месяцы. В какие-то моменты мы начинаем эти знаки искать.

Что делать с этими чувствами?

• Не гоните их. Если случайный знак приносит вам мимолетную улыбку и облегчение, примите это как подарок.

• Говорите об этом. Когда мы разрешаем себе верить в то, что чувствуем, огромная гора вины и страха падает с плеч. Одной моей клиентке стало легче, когда она уговорила маму рассказать, что она видит и слышит и сказала, что это - норма в горевании. Верить в такие знаки и чувствовать эту связь - МОЖНО. Представьте, насколько легче стало пожилой женщине!

Пожалуйста, не бойтесь своих ощущений. Они — свидетельство того, как глубоко вы умеете любить. И именно эта любовь со временем поможет вам найти покой.